〈11〉コミュニケーションって・・・☆

人と関わるって、実践して学んでいくものだと思う。

マニュアル書を熟読しただけじゃダメ。

先生の話を聞くだけじゃダメ。

実践がないとダメ！！

失敗して、失敗して、身に付けていくものじゃないかな☆

小さい頃からたくさん人と関わっていればさ～、難なく出来そうだけど(￣ー￣)

二十歳の頃の私はもちろん！

・・・出来なかった・・・(；´Д｀)

まず、人と話すことが苦手だったんだよね。

何をどう話したらいいか分からないし。

どう話しかけたらいいか分からないし。

私なんかと話しても楽しくないよね・・・って思ったり。

あいさつして無視されたらどうしよう・・・って思ったり。

・・・こう書き出してみると、こりゃー自信の無さの表れだね。

うまくやらないといけない！って思ってたんだよね(;＞_＜;)

完璧に出来る人なんて誰もいないのに。

と、まぁ、こんな状態の過去の私。

あいさつさえろくに出来ない小娘だったわけです。

そしてさらに！

ある時気づいたことは・・・自分、笑顔全くなし！

自分で笑ってるつもりでもさ、鏡見たら全く笑ってないの！こわっっ

ま、そりゃそうだよね、一日ボーっと過ごしてるんだもん。

いくら若くても顔の筋肉って衰えるらしい！

でもさ、やっぱり笑顔って大切だと思ったんだよね。

だからとりあえず、鏡を見て笑顔の練習をしてみた☆

口角上げる練習とか！

暇さえあれば鏡見て練習したよ(*￣∇￣*)

顔の筋トレ！！表情筋ってやつね。

そしたらね、笑顔出来るようになりました☆

そしてやっぱり、笑顔が出来るようになって改めて、本当笑顔って大切だな～って実感したよ(*´∀`)♪

楽しいことがない→笑顔が生じない・・　

楽しいことがない→じゃー笑顔をつくる！！　

作り笑顔で良い！！

つづく☆次回は笑顔のお話☆☆

 読んでくださって本当ありがとうございます(^^)

〈10〉動きだせ！！

イイモノは待ってても来ない！

自分から探さないとダメらしい！

・・・・と前回言ったけど・・・

言うだけなら簡単だよね(笑)

私の10代はずっとウツ気味生活。

人に関わらないと・・・と言っても、ウツの私には友達もほとんどいない状態。

１人もいないってわけじゃなかったけど。

悩みを相談できるような友達は１人もいなかった(T_T)

ウツだからね。

引きこもってたからね。

いや～ツライよ。

今みたいにインターネットも普及していなかった時代。もちろんスマホなんてない時代。

お家にパソコンもなければ、携帯電話が普及し始めた時代だったけど、私は持っていなかった。

だって友達いないんだもん。というか、人と関わるのを避けてたのかも。（←過去の話なので記憶が曖昧になってる・・・）

じゃー人とどう関わっていったの？って話だよね。

やっぱり、ほんのちょっとでも変わりたいって気持ちがあったからかな。

〈8〉で話した夢の件もあったしね。

その時、精神的にどん底を味わったんだよね。

１０代でどん底って人生ナメてるのかー！！！って思う人もいるかもしれないけど(;´д｀)

１０代だからこそ、悩みすぎたってのもあるかもしれないというご理解でお願いします(*￣ー￣)

で、どん底味わって、死の選択肢がなくなったら、

あとは上に上がるだけじゃん！！！

・・・なんて、当時はこんな勢いあるポジティブ思考ではなかったよ(笑)

でも、ちょっとづつ。ちょっとづつ。

おそるおそる・・・・

ビビリまくりながら・・・

人と関わっていった！！！☆

その辺りのお話は次回☆

読んでくださってありがとうございます！！！(*^^*)

〈9〉ヒトのチカラ☆

　人と人の関係って、本当いろんなパワーが生まれなーって思う。

今の時代、ほとんどの人は産まれた時、すでに家族とか地域とか社会に存在してるでしょ。

そんな人間関係が時に煩わしかったりするんだけど(((^_^;)

人の最大の悩みって人間関係から生まれるんじゃないかな？

でも、世界に自分ひとりしか存在しなかったら？？

・・・そんな映画あったね！タイトル忘れちゃったけど。

考えてみてよ・・・

私だったら・・・それこそ頭がおかしくなっちゃうと思う(T_T)

不思議だよね。

一人にしてって時でもさ、離れたところには誰かしら存在していてほしいんだよ。

自分は孤独だって思っても、他の人は存在してるしね。

自分が関わってないだけで。

そう考えるとやっぱりさ、人間って群れる生き物なんだなーと思う。

そして、だからなのかな、人が人に与える影響ってすごい！

良くも悪くもね。

何気ない一言が、すっごい嬉しかったりすることがある。

勇気を与えられたって思うこともあるな。

逆もしかりだけどね(^_^;)

イイモノ与えてくれる人に会いたいよね～。

ま、良しも悪しもどっちにしても人に関わらないともらえない！

どうやら待ってても来ないって思ったら・・・自分から探さないとダメらしい。

私、待ってても来なかったもん（笑）！！！

超能力者じゃないし、思ってるだけじゃ、妄想止まりだ！！！！！！

読んで頂ける事に感謝☆感謝です　ありがとうございます☆

〈8〉真夏の夜の夢☆

そんな私だけど、変わることが出来たんだよね。

少しずつだけど、確実に変わった！

でも、

「どうやって？」

って聞かれると、一言では答えられないかな・・・(~_~;)

いくつもいくつも色んなことやって、重なって。

・・・というより、その理由をキチンとまとめて考えたことがないんだよね。

だから、このブログを書きながら自分を整理したいと思ってる☆

ただね、私の心の最大のターニングポイントは１つある。

それは１９歳の夏の夜にみた夢。

場所は卒業した高校の教室。

数人の生徒。

顔は分からない。

そして一人の先生が言った。

「受験に失敗した者は、死ななければならない。」

目の前に、輪っかのある紐が上からさがっている。

窓の外を見ると、首をつった人が見えた。

そして私は泣きながら言う。

「まだ死にたくない。まだ何もやってないのに・・」

目を覚ました私は、涙を流していた。

前回言ったように、その頃の私はいつも死にたいって思ってたんだよね。

なのに

夢の中で死にたくないって泣いたの。私。

起きてさ、その通りだなって気づいたわけ。

これ、今でも忘れないよ。

大切にしてる。

とっても大切な自分からのメッセージだもん！！

・・・ま、その後しばらくウツ生活は続いたけど（笑）

読んでくださってありがとうございます(^^)

閲覧があると嬉しくなります♪

〈7〉ツライ時ー！

死ぬのは勇気がいる。

全てが無くなるんだもん(T-T)

生きたいって思うのは本能だと思うよ。

でも、生きるのも勇気がいる。

生き地獄ってあるよね。

自ら命を絶つ人がいるんだもん。

しかも事故死より身近なもの。

他の人の話を聞いて「そんなことで悩むの？」って思うことがある。

でも本人にとっては重大な問題だったりするんだよね。

厄介なのは、悩みって目に見えないこと。(>_<")

全く同じことを現実に体験して、深刻に悩む人もいれば、全く悩まない人もいるし、悩んでも立ち直る人もいる。

私は過去の自分を振り返ってみて、悩む体質だったなぁ・・と思うんだ。

辛く厳しい現実を生きていた、ということよりも、悩む体質だったんですよ(´-ω-`)

悩む体質だと、どんな現実でも嫌なものだし、辛いからすぐ悩んじゃう。

そして常に悩んでるから、苦しくて疲れる。

・・・うん。ツライ。

・・・あ、ツラカッタの間違えだ。

以上、過去の体験でした。

今回はちょっと暗い話・・・

読んで頂きありがとうございます！！！！

〈6〉ウツでしたけど？☆

ハッピー体質になる方法を語る前に、私について少しだけ、また語らせてください☆

現在の私は最初に語らせて頂いたとおり、ポジティブ思考の楽天家傾向の性格です( ￣▽￣)

じゃあ、小さな子どもの頃からそうだったのか、

といえばNO！

なんだよね。

どちらかというと、マイナス思考で

どちらかというと引きこもりがちで

いつも悩んでいた子だった。

人生は嫌なことばかりで

楽しいことなんて何も無くて

１０代はずっと、辛くて苦しくて、死にたいっていつも思っていた。

休みの日になんて、家の中で一日ボーっとしてるだけだった。

見た目、何もしてない。

心の中、悩みと戦い中。

今思うと、これってかなりのウツ(~_~;)。

「死ぬ勇気があるなら、何でも出来るでしょ」なんて言う人がたまにいる。

それって生きていることが本当に辛い、って感じたことが無い人の言葉だと思う。

私の場合、死にたいって思った時って、人生真っ暗だったな。

生きてることは辛いだけ。

これっぽっちの夢も希望もない。

地獄の味わいだったなぁ・・・

思い出すと

・・・自分とは思えない！(*_*;

でも、その時はそれが私だったんだよね。

そして、その経験があって、今の私がいる☆

…と思うとなんだか不思議な感覚。

それも貴重な経験だったんだな～と思う今日この頃♪

つづく♪

読んでくださってありがとうございます☆(^^)

〈5〉仮説ですけど☆

さてさて、「人生を楽しもう！」

・・・と言って、

一体どれくらいの人が「そうだ！楽しもう！」って、答えるかな？？

「そうだ！楽しもう！　・・・でも現実はさぁ・・・」

なんて答えたりしない？

まぁ・・・・・

人生楽しもうって言って、人生楽しくなったら、世の中悩む人なんかいないよね～。( ￣▽￣)

そう、問題はどんなことがあっても人生を楽しめる“ハッピー体質”に今からなれるのか？ってところ。

なれると信じて！

私はこれを書きます！！！！！！！！！！！

そう、これは仮説です！

・・・まぁ、世の中仮説だらけだからね♪